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Question

リスカって悪いですか?

Q-No.008871
2015/11/03 18:44
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死にたくて死にたくて色々な自殺方法を考えてたりしてたんですけど、死ぬ勇気がなくて
精神科の先生や友達、親にリスカするなと言われ続けてたんですが、リスカをしてしまいました。
親に怒られて信じてたのにと言われましたが死んでないだけましだと思ってほしいです。
リスカは私にとって必要なんです。落ち着くためには少しでも気がよくなるんです。
私の苦しみを分かってほしいです。なんのためにリスカをしているのか、そこに視点を置いて考えてほしいんですが、やっぱり傷つけることはだめですか?
理解しようとしてほしいです。中3の女子ですが誰か共感する方や保護者の方、意見をお願いします。



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Answer

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A-No.022902
2015/11/04 20:47
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今日、否定的なこと言われて泣いちゃったくらげです。
わかってもらえないのつらいです。
怒鳴り声や冷たい言葉なんていらない、ほしくない。

リスカはしたことないけど分かってもらえないときの自分のすべてを否定されたような気持ちはきっと同じだと思うから…。
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お礼 くらげさんは私と同年代なんですかね?
わかってもらえないのは辛いです、私が間違っていたとしても怒られたくないし、私の意見も聞き入れてほしい。
くらげさんの気持ち、よくわかります。
辛いですよね。 
私は努力します。くらげさんも前を向いてくださいね
ありがとうございました。



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A-No.022898
2015/11/04 16:17
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理解して欲しいのは、自分を痛めつけてしまう行動ではなくて、そうまでして訴えたい気持ちのことでしょうか?

自身を痛めつけてまで、求めたいものは何でしょうか・・・?誰に向けた想いなのですか?



その行為が、永遠さんの苦しみを和らげるものではない事も、永遠さんん自身がよくよく理解されてると思います。『落ち着く』とのことも、苦しんでる根源から別の痛みへ、すり替える代償行為ではないでしょうか。

無意味な行為・・とは、
自分を苦しめてる本質から目をそらして、
目の前の逃避を繰り返してしまう負のスパイラルの中でもがき苦しむだけに他なりません。

手元が狂って、本当に間違って死んでしまったらお嫌でしょう?


以前、花を飾ることをお勧めしましたが。

その衝動が来たら、今度は『お茶』でも入れてみませんか?抹茶でも、紅茶でも、なんでもいいのです。ポットではなくて、湯沸かし器でわかして。

紅茶はティーパックではなくて、茶葉で香りを吸い込んで。出来たら紅茶専用のティーカップを使ってみましょう。一客1000円だせば、それなりの物が手に入ります。それこそ親に出してもらいましょう。

抹茶は生菓子から買ってみてください。とても美しいですよ。

永遠さんのように感受性のある方は、目に見えない美しさにも気づけると思いますが。

蜜柑
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お礼 そうですね…リスカをしても苦しみは変わりません。
きれいな景色の写真を見て美しいな…と思ったことがあります。
身近なものでいうと好きな食べ物とお茶だけでもあればのんびり落ち着けるかもしれません。
実際にやってみないとわかりませんが、自分に合うものを探してみます。
ありがとうございました。



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A-No.022896
2015/11/04 13:49
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リスカは「死にたい」の裏返しのような気がします。
「死にたいほど苦しいけど本当は生きられるものなら生きていたい。」
自分が生きていることを確認するために腕を切って、血を流して、確認しているような気がします。
そして「私は生きている。ここにいる。」って安心する。
 
私も親ですから子供が自分を傷つけることは悲しいです。
学校や仕事なんて行かなくてもいい。生きていてくれれば良いと思うのが親の心です。

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お礼 ikuさんの言う通りかもしれません。
生きるの辛いけど生きてるよって思ってます。
楽しいことを見つけて生きようと思います。
ありがとうございました。



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A-No.022888
2015/11/04 08:49
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初めまして。
私も永遠さんの気持ち分かります。
私もリスカしてます。
家族には怒られました。
でも、その後も続けてます。
リスカ辞めようとは思ってないです。
自分が落ち着くので。
リスカ辞めて不安定になってもいいの?って家族に言いたいぐらい私にはリスカは安定剤的な感じです。

うまく伝えられなければすいません…
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お礼 リスカが私にとっても安定剤になってたと思います。
でもほかの方が言うとおりほかのことを探してみるのはどうですか?
私も頑張るので、傷を減らすことや浅くすることから始めてみようと思います。
えーりさんも将来後悔しない程度にしてくださいね!
ありがとうございました。



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A-No.022879
2015/11/03 21:40
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リスカは「良いことか悪いことか」ということよりも、今の永遠さんにとっては「必要なこと」なのですね・・・

そうしなくてはいられない気持ち、よく分かります。

ダメだといわれても、それに変わるものがなければやめられないですよね・・・


でも永遠さんだって周りの人が「止めて」という気持ちはちゃんと理解しているはず。
別に永遠さんから大切なものを取り上げたくて言っている訳じゃないのはわかっていますよね?

周りの人は、永遠さんにこれ以上心にも体にも傷を負ってほしくないんです。
そんな姿を見るのがとても悲しいんです。怖いんです。

だから「リスカが良いか悪いか」を考えるのではなく、永遠さんがご自分にもっともっと優しくしてあげられる方法を考えていきませんか?

人を傷つけるのも自分を傷つけるのも、とても悲しいことです。
永遠さんの心の傷も体の傷も、これ以上増えてほしくないなぁ・・・


人も自分も幸せにしてあげられたらイイですよね!




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お礼 今の自分には必要なことだと思っています…
何を言われてもやめられなくて…
自分に優しくなんてしてなかったかもしれません。
何があっても自分を責めてましたから…
人のことをもっと考えます。
ありがとうございました。



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A-No.022878
2015/11/03 21:31
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はじめまして。
リスカが良いか悪いか?と尋ねたときに、良い、と答える人は恐らくいないでしょうね。殺人が犯罪であるように、人間に危害を加えることは、いくら自分自身でも許されるべきことではありません。
あなたが、一体どのようなことで悩んでいてリスカをしているのかは分かりませんが、他の方がおっしゃっているように、周囲の人々にはリスカの先にあるあなたの気持ちや苦しみを伝える術が他にあるはずです。
わたしは、いま精神的におかしくて、不登校です。でも、いままで一度もリスカをしたことはありません。生まれてこなきゃ良かったのに、と思うことはあっても、リスカをして死の淵に立とうと考えたことはありません。
わたしの知り合いに、『わたし昔リスカしてたからさー』と、どこか自慢げに話す人がいましたが、『何があったのかな?どうしたのかな?』と思われることはあっても、リスカは『え、良いね』なんて思われるものでは全くないんです。その人もいまではリスカはやめ、毎日楽しくしているみたいです。
リスカがあなたや、リスカをしている方が、どんな苦しみから逃れるために、どんな快楽を得るためにリスカをするのか、したことのないわたしには分かりませんが、どうか自分を大切にしてほしいと思います。
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お礼 自分を大切に…ですか…
リスカ以外の方法を探してみます。
ありがとうございました。



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A-No.022876
2015/11/03 19:26
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前書きとして
この内容は、客観的な意見として述べたものです。
あなたにリストカットについて考えてもらうためのもので、リストカットをするなというものではありません。


リスカをする方は、誰かにわかって欲しいからとか、自分が生きてるって事を確認するためにする。
と言われてますね。
実際その通りだと思いますが、客観的に見てその行為は無意味です。

誰かにわかって欲しいのなら、自分を傷つけても意味がありません。
言葉や文字にして伝えたほうがはるかに有効です。
しかもこれ、最初は気を惹けるかも知れませんが、やってるうちに「あぁ、またか」となります。
こうなっては見ている側からは面倒くさいだけですし、完全に意味がなくなりますよね。

存在確認にしてもそうです。自分で確認するよりも、誰かに確認してもらうほうがはるかに自分の存在を確立できますし、
自分で確認したって結局孤独なまま。再びリスカをする事になります。
永遠にそこから動けません。

そして死にたいから、という人居ますが、ボクから言わせればあなた本気で死にたくないでしょ?となります。
何故なら、本気で死にたいのなら確実に死ねる方法を選ぶはずだからです。
失敗しても痛いだけですから。

>落ち着くためには少しでも気がよくなるんです
何故リスカなのでしょう?落ち着くのでしたら、音楽を聴く。友人と話す。散歩をする。などなど、いくらでも方法はありますよね?
リスカに拘る必要は無いはずです。

ココまで読まれても、まだリスカが必要だと考えるのでしたら、
あなたは「リストカット依存症」です。
リストカットに代わる何かを得られない限り、死ぬまで辞められないでしょうね。

・・・

以下、個人的な意見です。
リスカするくらいなら、何か楽しい事見つけようぜ?
世の中には、こんな事があったのか!って物がいっぱいあるからさ。
個人的にはTRPGとか、お勧め
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お礼 無意味なのですか…
自分の血を見ることによって落ち着く場合もありますよ。
まだ見つけていないのかもしれませんが。 
楽しいことが見つかるよう、がんばります。
ありがとうございました。
リスカにこだわらないように気を付けます。