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Question

辛い

Q-No.011680
2018/02/08 04:18
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えっと初めまして。
私は不登校ではないんですけど
ストレスをどこに発散すればいいのか
分からなかったからです。
私の学校はタブレットを支給されて
いつでも使える様になっています。
今中1なんですけど入学と同時に反抗期?に
なっていたんだと思います。
タブレットの使い過ぎで家族との会話がなくなったり
反抗をしていて
そこから私への当たりが強くなっていって
ひどい時にはお父さんから
叩かれたり蹴られたり包丁を目の前で机に突き刺したりと
されていて
反抗をしたら倍でかえされるような感じです
それで学校ではストレスを抱えながら行くと
昔からの癖みたいな物で外では素の性格とは違う性格を
演じたりしているんです
そして自分で言うのも可笑しいんですけど
成長途中とストレスで今自分が壊れる寸前だし
感情的に怒ることが出来ないし
他の人に甘える?事が出来ないし
ストレスを溜め込んでずっと我慢してるから辛いけ
両親から学校だけは休むなと言われて
学校に行っています。
もうキツいです
保険室の先生とかスクールカウンセラーの先生に相談しても
自分の伝えたい事が伝わらなくて辛いです
どうしたらいいんでしょうか





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Answer

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A-No.028996
あやみさんこんにちは
私もあやみさんと同じような中学生です。
私もストレス発散方法がわからず、今は近所迷惑ですが、わめいてしまっています。自分でも直そうとはするのですが、そうすると逆にイライラが溜まってきます。
私もスマホを持っているのですが、やはり電気製品をいじるとイライラしたり、ストレスが貯まります。
辛いですよね。わかります。
私のお父さんも暴れると、殴ったり、押さえつけたりします。
あやみさんの気持ちがよくわかります。
そこでストレスをためないうに、運動をするのはどうでしょうか?
私は週一でスイミングに通っています。
とても気持ちがいいです。
あやみさんも何かタブレットをいじらない運動や熱中出来ることがあればやってみるといいかもしれませんね。
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A-No.028983
2018/02/09 14:51
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はじめまして(・∀・)
お父さん寂しいんでしょうかね。小学校上がりたてって、あやみさんも不安定な時期でしょうし、お父さんも大人になって離れていく我が子を見て不安定になるんでしょうね…。
コミュニケーションが足りてないんだと思います。タブレットは今中高生では社会問題になるほど中毒者が増えているそうです。だからハマってしまうことに固執せず、お父さんともっと会話をしたり、自分の今の心境をお母さんから
間接的に言ってもらった方がいいですね。
こういうところや独り言系の掲示板とかアプリを利用してみてもいいと思います。
参考になればうれしいです。
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A-No.028975
2018/02/08 23:50
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あやみさん、初めまして。

辛そうですね。
許容範囲を越えてしまうと動けなくなってしまうかもしれません。
ストレス発散は大事ですよ(^ ^)

お母さんには相談したり出来ないのですか?
細かなことも全て打ち明けてみてはいかがでしょうか。

だけど、お母さんが戸惑ってしまうかも知れませんので、聞いて共感してくれるだけで良いからって言ってみてあげると、理解して聞いてくれるかも知れませんよ。

強がらず、ふさぎ込まず、素直に親を頼ってみてください。
一緒に考えて下さるはずです。

もしそれが無理なら、ここで皆さんに吐き出して下さいね。
待ってます♪
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