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Question

お久しぶりです。辛くて、戻ってきました。

Q-No.012560
2019/10/08 18:28
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あれから就労支援移行というところで就労にむけて2年間の制限で頑張るとこに通っていました。
私は軽度のうつ病、摂食障害、社会不安障害を持っています。
学歴は大学中退です。
就労のために障害者手帳3級を取りました。

でも今は就労支援のその施設に通えなくて、睡眠不足や記憶がたまにないときもあり、頭がまっしろで何もできず今日一日ベッドで過ごしました。

このまま朽ち果てるのかと思うとなんとも言えない気分です。

主治医の先生は「辛くて大変だろうけど頑張って」っていわれて動悸止めの薬を頓服で貰っただけです。

なんで、生きてきたのか分かりません。



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A-No.031016
2019/10/09 21:26
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オウキさん、追加です

お仕事は途中で行けなくなったのですね。
ちゃんと読めてなくてすみませんでした。

私の知り合いの娘さんにも障害者手帳を持ってる方がいて仕事続けにくいようです。
今は同じような方々と一緒に働ける職場見つけて続けられているそうです

ゆっくり休んで
体調良くなったら
オウキさんのペースで
行けてもいけなくてもいいなと思います。
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A-No.031014
2019/10/09 11:26
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オウキさん、こんにちは

就労支援施設で2年間頑張ってきたんですね。
お疲れ様でした。

今は体調崩してて
希望してた結果とは
ならず
無力感しか残ってないかもしれませんが
一つのことをやり遂げられた、と自信を持ってもらえたらなと思います。

決められた場所で決められた事をやってきたのでしょうか?

きっと自分のペースを上げて我慢したり無理してやらなければならない事あったのではないかと思いますので、今は少し休んで自分のペースを戻して下さい。

休み休みでも、自分の人生は辛い事もあるけど
かなり無理した後は回復するまで少し時間がかか
るけど自分で自分を大切にして信じていけば、必ずホッとする時間が来るから

ノートに書いて吐き出してもわりと楽になる時があるので体力気力があったら試してみてください。絵が描けたら好きな絵を描いて気持ちを自由にしてあげましょう。

オウキさんが辛さから抜けるまで何度もここで話しましょ。
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